{"id":25598,"date":"2025-12-20T10:00:37","date_gmt":"2025-12-20T09:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/?p=25598"},"modified":"2026-01-06T18:28:00","modified_gmt":"2026-01-06T17:28:00","slug":"hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/","title":{"rendered":"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Wer schon einmal zur Tulpenbl\u00fcte in Holland war, wei\u00df, dass unsere niederl\u00e4ndischen Nachbarn im Garten vieles richtig machen. Gut m\u00f6glich, dass die fruchtbaren B\u00f6den in holl\u00e4ndischen G\u00e4rten auch mit dem Holl\u00e4ndern zu tun haben. Doch wie genau funktioniert diese traditionelle Umgrabetechnik? F\u00fcr welche B\u00f6den eignet sie sich besonders \u2013 und welche Nachteile sollten Sie kennen? In diesem Beitrag erfahren Sie alles Wichtige rund um das Holl\u00e4ndern und wie Sie Ihren Gartenboden optimal auf moderne <\/strong><a href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/bewaesserung\/\"><strong>Bew\u00e4sserungssysteme<\/strong><\/a><strong> vorbereiten.<\/strong><\/p>\n<h2>Was versteht man unter Holl\u00e4ndern?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wenn Sie ein neues Beet oder einen Rasen anlegen m\u00f6chten, m\u00fcssen Sie zun\u00e4chst den Gartenboden lockern. Klassisches Umgraben oder Rigolen sind zwei bew\u00e4hrte Methoden daf\u00fcr. Holl\u00e4ndern bezeichnet eine dritte Variante, die ihren Ursprung in den Niederlanden hat \u2013 genauer gesagt in der Urbarmachung von Marschb\u00f6den und dem Meer entrissenen Fl\u00e4chen. Bei dieser Technik wird der Boden systematisch zwei Spatenstiche tief (etwa 40 bis 50 cm) bearbeitet. Das Besondere: Die Bodenschichten werden gelockert und versetzt, aber nicht komplett durchgemischt. So bleibt die nat\u00fcrliche Schichtung weitgehend erhalten. Besonders gut eignet sich diese Bodenbearbeitungs-Technik f\u00fcr schwere, verdichtete B\u00f6den \u2013 etwa nach Bauarbeiten oder bei lehmigen Untergr\u00fcnden.<\/p>\n<figure id=\"attachment_25603\" aria-describedby=\"caption-attachment-25603\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-25603\" src=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Tulpenfelder.-Rote-und-gelbe-Tulpen-bluehen-in-Noordwijkerhout-Niederlande.jpg\" alt=\"Tulpenfelder\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Tulpenfelder.-Rote-und-gelbe-Tulpen-bluehen-in-Noordwijkerhout-Niederlande.jpg 1000w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Tulpenfelder.-Rote-und-gelbe-Tulpen-bluehen-in-Noordwijkerhout-Niederlande-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Tulpenfelder.-Rote-und-gelbe-Tulpen-bluehen-in-Noordwijkerhout-Niederlande-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-25603\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 Studio Barcelona &#8211; stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Holl\u00e4ndern, Umgraben oder Rigolen \u2013 die Unterschiede<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die drei Techniken unterscheiden sich vor allem in der Bearbeitungstiefe und im Kraftaufwand:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Einfaches Umgraben: Ein Spatenstich tief (20 bis 30 cm). Die Erde wird gewendet und wieder eingesetzt. Geeignet f\u00fcr leichte bis mittelschwere B\u00f6den.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Holl\u00e4ndern: Zwei Spatenstiche tief (40 bis 50 cm). Die Grabensohle wird zus\u00e4tzlich gelockert, ohne die Schichten zu vermischen. Ideal f\u00fcr verdichtete und lehmige B\u00f6den.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rigolen: Drei Spatenstiche tief (60 bis 90 cm). Die intensivste, aber auch kraftraubendste Methode. Nur bei extrem verdichteten B\u00f6den oder dauerhaft staunassen Fl\u00e4chen sinnvoll.<\/p>\n<figure id=\"attachment_25605\" aria-describedby=\"caption-attachment-25605\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-25605 size-full\" title=\"Ausheben eines tiefen Grabens als Vorbereitung einer Rigole zur gezielten Bodenentw\u00e4sserung\" src=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Rigolen.jpg\" alt=\"Rigolen\" width=\"1000\" height=\"562\" srcset=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Rigolen.jpg 1000w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Rigolen-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Rigolen-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-25605\" class=\"wp-caption-text\">\u00a9 ihsan &#8211; stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Das Holl\u00e4ndern liegt also genau zwischen einfachem Umgraben und dem sehr aufwendigen Rigolen \u2013 ein guter Kompromiss zwischen Tiefenwirkung und Arbeitsaufwand.<\/p>\n<h2>Wie genau funktioniert Holl\u00e4ndern? Die Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Unsere Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung hilft Ihnen dabei, die Methode effektiv und korrekt umzusetzen. Bei dieser Umgrabetechnik sollten Sie planvoll vorgehen \u2013 spontanes Drauflosgraben f\u00fchrt hier nicht zum Ziel.<\/p>\n<h3>1. Fl\u00e4che abstecken und vorbereiten<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gute Planung ist der Schl\u00fcssel zum Erfolg. \u00dcberlegen Sie sich im Vorfeld genau, welche Bodenfl\u00e4che Sie lockern m\u00f6chten, und stecken Sie das k\u00fcnftige Beet oder Rasenst\u00fcck m\u00f6glichst exakt ab. Das Geheimnis dieser Technik liegt in einer bahnenweisen, systematischen Umschichtung des Bodens. Orientieren Sie sich bei Ihrer Planung an einem klaren Schema \u2013 so sparen Sie Kraft und Zeit.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Achtung: Der Aushub wird nur gelockert, aber nicht komplett gewendet. Oberboden und Unterboden d\u00fcrfen nicht vermischt werden, da sonst das Bodenleben gest\u00f6rt wird.<\/p>\n<h3>2. Startgraben ausheben<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Heben Sie mithilfe eines Spatens den ersten Graben aus \u2013 etwa 40 bis 50 cm breit und einen Spatenstich tief. Die dabei ausgestochenen Schollen legen Sie au\u00dferhalb der abgesteckten Beetfl\u00e4che zur Seite, am besten in eine Schubkarre. Diese Erde brauchen Sie ganz zum Schluss zum Auff\u00fcllen der letzten Reihe.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-25622 size-full\" title=\"F\u00fcr das Holl\u00e4ndern vorbereitete Gartenfl\u00e4che mit klaren, parallelen Arbeitsbahnen\" src=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Hollaendern-2.jpg\" alt=\"F\u00fcr das Holl\u00e4ndern vorbereitete Gartenfl\u00e4che mit klaren, parallelen Arbeitsbahnen\" width=\"1024\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Hollaendern-2.jpg 1024w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Hollaendern-2-300x211.jpg 300w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Hollaendern-2-768x540.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h3>3. Grabensohle lockern<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jetzt kommt der entscheidende Schritt: Stellen Sie sich rechtwinklig zur Grabenrichtung und lockern Sie die freigelegte Grabensohle einen weiteren Spatenstich tief. Die Erde wird dabei nur aufgelockert, nicht herausgehoben. So erreichen Sie die gew\u00fcnschte Tiefe von 40 bis 50 cm, ohne die Bodenschichten zu vermischen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Unser Tipp: In die obere Bodenschicht k\u00f6nnen Sie bei dieser Gelegenheit auch gut verrotteten Kompost oder anderen organischen D\u00fcnger einarbeiten. Frischen Mist sollten Sie allerdings nur oberfl\u00e4chlich einbringen, um F\u00e4ulnis zu vermeiden.<\/p>\n<h3>4. Systematisch weiterarbeiten<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Stechen Sie nun die n\u00e4chste Reihe ab und f\u00fcllen Sie mit der dabei gewonnenen Erde St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck den ersten Graben auf \u2013 ohne die einzelnen Schollen zu wenden. Anschlie\u00dfend lockern Sie wieder die Grabensohle. Bahn f\u00fcr Bahn arbeiten Sie sich so systematisch durch die Fl\u00e4che. Die letzte ausgehobene Furche f\u00fcllen Sie mit der Erde der Startfurche auf.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"box info  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\t\n<p><strong>Gut zu wissen:<\/strong> Grobe Schollen brauchen Sie nicht m\u00fchevoll zu zerhacken. Wenn Sie im Sp\u00e4therbst holl\u00e4ndern, zerfallen sie durch Frost und Regen von selbst in feine Kr\u00fcmel \u2013 ein Effekt, den G\u00e4rtner als Frostgare bezeichnen.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<h2>Wann ist der beste Zeitpunkt zum Holl\u00e4ndern?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der ideale Zeitpunkt f\u00fcr das Holl\u00e4ndern liegt im Sp\u00e4therbst, etwa von Mitte September bis Ende Oktober. Idealerweise graben Sie kurz vor den ersten Fr\u00f6sten um. Der Boden sollte dabei leicht feucht sein \u2013 nicht zu nass und nicht v\u00f6llig ausgetrocknet.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Warum gerade der Herbst? Das Geheimnis liegt in der sogenannten Frostgare: Wenn das Wasser in den groben Erdschollen gefriert, dehnt es sich aus und sprengt die Klumpen von innen auf. Im Fr\u00fchjahr finden Sie dann einen feinkr\u00fcmeligen Boden vor, der sich mit dem Rechen leicht gl\u00e4tten l\u00e4sst und optimal f\u00fcr die Aussaat vorbereitet ist.<\/p>\n<div class=\"box note  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\t <strong>Gut zu wissen:<\/strong> Das Holl\u00e4ndern im Fr\u00fchjahr ist ebenfalls m\u00f6glich, allerdings ist der Boden nach der Schneeschmelze oft schwer und nass. Die Arbeit wird dadurch anstrengender, und Sie m\u00fcssen einige Wochen warten, bis sich der Boden gesetzt hat.\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-25616 size-full\" title=\"Beginn des Holl\u00e4nderns: Abgesteckte Fl\u00e4che und Ausheben der ersten Furche ohne Wenden des Bodens\" src=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-3-ChatGPT.jpg\" alt=\"Holl\u00e4ndern 3 (ChatGPT)\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-3-ChatGPT.jpg 1000w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-3-ChatGPT-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-3-ChatGPT-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2>Welche Vorteile hat diese Technik?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Erde auflockern und wenden auf klassische Art ist bei schweren Lehmb\u00f6den kr\u00e4ftezehrend. Diese Umgrabetechnik ist deutlich weniger anstrengend und zudem besonders bodenschonend. Weil die Bodenschichten bei dieser Methode nicht gewendet werden, bleibt die nat\u00fcrliche Schichtung erhalten. Im Boden lebende Regenw\u00fcrmer und Mikroorganismen werden in ihrem angestammten Lebensraum kaum gest\u00f6rt. Das ist bedeutsamer, als es auf den ersten Blick scheint: In einem Liter Gartenerde tummeln sich mehrere Milliarden Lebewesen, die entscheidend zur nat\u00fcrlichen Bodenverbesserung beitragen. Weitere Vorteile sind eine bessere Wasseraufnahme durch gelockerte, aber nicht zerst\u00f6rte Porenr\u00e4ume. So vorbereitete B\u00f6den eignen sich hervorragend f\u00fcr die Installation <a href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/bewaesserung\/tropfbewaesserung\/\">effektiver Tr\u00f6pfchenbew\u00e4sserung<\/a>.<\/p>\n<div class=\"box success  \"><div class=\"box-inner-block\"><i class=\"fa tie-shortcode-boxicon\"><\/i>\n\t\t\t<strong> Gut zu wissen<\/strong>: Holl\u00e4ndern optimiert die Durchl\u00fcftung und Wasserleitf\u00e4higkeit, ohne die Struktur des Bodens zu zerst\u00f6ren. Aus diesem Grund ist die Methode eine hervorragende Vorbereitung f\u00fcr effiziente Bew\u00e4sserungssysteme.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div><\/div>\n<p>Vorteile der Umgrabetechnik auf einen Blick:<\/p>\n<ul>\n<li>Besonders schonend f\u00fcr Mikroorganismen und Bodenleben<\/li>\n<li>Keine Vermischung tiefer und oberfl\u00e4chennaher Bodenschichten<\/li>\n<li>Langfristig bessere Bodenstruktur durch erhaltene Porenr\u00e4ume<\/li>\n<li>Geringeres Risiko von erneuter Bodenverdichtung<\/li>\n<li>Weniger Kraftaufwand als tiefes Rigolen<\/li>\n<li>Gleichm\u00e4\u00dfigere Wasserverteilung im Boden \u2013 ideal f\u00fcr Bew\u00e4sserungssysteme<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-25618\" title=\"Holl\u00e4ndern in der Praxis: Bahnweises Umsetzen des Bodens ohne Wenden der Schichten\" src=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-NanoBanana.jpg\" alt=\"Holl\u00e4ndern NanoBanana\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-NanoBanana.jpg 1248w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-NanoBanana-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-NanoBanana-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern-NanoBanana-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2>Nachteile des Holl\u00e4nderns, die Sie kennen sollten<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nicht immer und in jeder Gartensituation ist diese Umgrabetechnik optimal. Die schonende Methode eignet sich beispielsweise nicht zur Entfernung von hartn\u00e4ckigem Unkraut und tiefen Wurzeln. Da die Schollen nicht gewendet werden, k\u00f6nnen Quecken und andere Wurzelunkr\u00e4uter \u00fcberleben. Auch bei sehr steinigen B\u00f6den wird diese Technik m\u00fchsam \u2013 hier liegen die Vorteile traditioneller Techniken klar auf der Hand. Zudem erfordert die Umgrabetechnik eine gewisse Planung: Wer spontan nach Feierabend schnell ein St\u00fcckchen Beet lockern m\u00f6chte, ist mit einfachem Umgraben oft schneller am Ziel. Ob die Vorteile oder Nachteile \u00fcberwiegen, l\u00e4sst sich pauschal nicht beantworten \u2013 entscheiden Sie im Einzelfall.<\/p>\n<p>Auf einen Blick:<\/p>\n<ul>\n<li>Weniger tiefgehend als Rigolen<\/li>\n<li>Ben\u00f6tigt ein klares System \u2013 nichts f\u00fcr spontane Aktionen<\/li>\n<li>Eignet sich nur bedingt zur dauerhaften Entfernung von Wurzelunkr\u00e4utern<\/li>\n<li>M\u00fchsam und wenig geeignet bei sehr steinigen B\u00f6den<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Holl\u00e4ndern heute \u2013 eine kritische Einordnung<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">In der modernen Gartenpraxis wird das tiefe Umgraben \u2013 ob Holl\u00e4ndern oder Rigolen \u2013 durchaus kritisch diskutiert. Manche Experten bezeichnen diese Techniken als veraltet, da sie das Bodenleben st\u00f6ren k\u00f6nnen. Die sogenannte No-Dig-Bewegung setzt stattdessen auf oberfl\u00e4chliches Mulchen und verzichtet ganz auf tiefes Graben. \u00dcbrigens, wie Sie ein No-Dig-Beet anlegen stellen wir ihnen in unserem <a href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/no-dig-methode\/\">Magazin-Artikel: No-Dig-Methode<\/a> vor. F\u00fcr die meisten Hobbyg\u00e4rtner gilt jedoch: Bei leichten, sandigen B\u00f6den ist tiefes Umgraben tats\u00e4chlich meist \u00fcberfl\u00fcssig. Hier gen\u00fcgt es, den Boden mit einem Sauzahn oder einer Grabegabel oberfl\u00e4chlich zu lockern. Bei schweren, verdichteten Lehmb\u00f6den oder auf Neubaugrundst\u00fccken, die durch Baufahrzeuge stark verdichtet wurden, bleibt die Technik aber eine sinnvolle und bew\u00e4hrte Methode.<\/p>\n<h2>Die Rolle des Bodens f\u00fcr die Bew\u00e4sserung<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es ist kein Zufall, dass diese Umgrabemethode ihren Ursprung in Holland hat. Hier ging es oft darum, schwere, staunasse und regelm\u00e4\u00dfig \u00fcberschwemmte Marschb\u00f6den erfolgreich zu durchl\u00fcften und in fruchtbare Gartenb\u00f6den zu verwandeln. Systematisch gelockerte, aber nicht klassisch umgestochene B\u00f6den bewahren die \u00f6kologische Vielfalt und speichern das Wasser besonders gleichm\u00e4\u00dfig.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wo Regen- oder Gie\u00dfwasser gut und vor allem gleichm\u00e4\u00dfig versickert, k\u00f6nnen Pflanzen leichter damit versorgt werden. Wenn Beet oder Rasen optimal f\u00fcr die Bew\u00e4sserung oder <a href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/bewaesserung\/beregnung\/\">Beregnung mit Versenkregnern<\/a> vorbereitet werden sollen, \u00fcberwiegen die Vorteile dieser Umgrabetechnik \u00a0fast immer die oben aufgez\u00e4hlten Nachteile. Besonders in Kombination mit einem <a href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/ibc-container\/\">IBC-Container<\/a> zur Regenwasserspeicherung schaffen Sie so ein nachhaltiges Bew\u00e4sserungssystem f\u00fcr Ihren Garten.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/ibc-container\/ibc-komplettset\/1000l-ibc-regenwassertank-neuwertig-mit-fallrohranschluss-schwanenhals\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-25069 size-full\" title=\"1000l IBC Regenwassertank Neuwertig mit Fallrohranschluss + Schwanenhals\" src=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1000l-ibc-regenwassertank-neuwertig-mit-fallrohranschluss-schwanenhals2.jpg\" alt=\"1000l IBC Regenwassertank Neuwertig mit Fallrohranschluss + Schwanenhals\" width=\"1280\" height=\"1143\" srcset=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1000l-ibc-regenwassertank-neuwertig-mit-fallrohranschluss-schwanenhals2.jpg 1280w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1000l-ibc-regenwassertank-neuwertig-mit-fallrohranschluss-schwanenhals2-300x268.jpg 300w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1000l-ibc-regenwassertank-neuwertig-mit-fallrohranschluss-schwanenhals2-1024x914.jpg 1024w, https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1000l-ibc-regenwassertank-neuwertig-mit-fallrohranschluss-schwanenhals2-768x686.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Alternativen zum Holl\u00e4ndern<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wenn Sie auf tiefes Umgraben verzichten m\u00f6chten oder Ihr Boden es nicht erfordert, gibt es schonende Alternativen:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sauzahn: Dieses einzinkige Werkzeug lockert den Boden tiefgr\u00fcndig, ohne die Schichten zu vermischen. Ideal f\u00fcr die j\u00e4hrliche Beetpflege.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Grabegabel: Schonender als der Spaten und besonders f\u00fcr regenwurmreiche B\u00f6den geeignet. Die Zinken lockern, ohne zu wenden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mulchen: Eine dicke Schicht aus Laub, Stroh oder Kompost sch\u00fctzt den Boden und f\u00f6rdert das Bodenleben. Die Regenw\u00fcrmer \u00fcbernehmen die Lockerungsarbeit.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gr\u00fcnd\u00fcngung: Tiefwurzelnde Pflanzen wie Lupinen oder Sonnenblumen lockern den Boden auf nat\u00fcrliche Weise und reichern ihn mit N\u00e4hrstoffen an.<\/p>\n<h2>Unser Fazit<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wenn Sie von einem Bl\u00fchparadies wie im Keukenhof und reicher Gem\u00fcseernte im Garten tr\u00e4umen, kommen Sie um das regelm\u00e4\u00dfige Lockern des Bodens nicht herum. Wie Sie die Erde auflockern, h\u00e4ngt von der Bodenbeschaffenheit und von Ihrem pers\u00f6nlichen Gartentyp ab.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">F\u00fcr planvoll arbeitende Hobbyg\u00e4rtner, die ihren Gartenboden lockern und f\u00fcr moderne Bew\u00e4sserungssysteme vorbereiten m\u00f6chten, ist das Holl\u00e4ndern eine bew\u00e4hrte Methode mit klaren Vorteilen. Besonders bei schweren, verdichteten B\u00f6den sorgt diese traditionelle Technik f\u00fcr optimale Bedingungen \u2013 und Sie werden mit einem gesunden, gut durchl\u00fcfteten Gartenboden belohnt, in dem Ihre Pflanzen pr\u00e4chtig gedeihen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer schon einmal zur Tulpenbl\u00fcte in Holland war, wei\u00df, dass unsere niederl\u00e4ndischen Nachbarn im Garten vieles richtig machen. Gut m\u00f6glich, dass die fruchtbaren B\u00f6den in holl\u00e4ndischen G\u00e4rten auch mit dem Holl\u00e4ndern zu tun haben. Doch wie genau funktioniert diese traditionelle Umgrabetechnik? F\u00fcr welche B\u00f6den eignet sie sich besonders \u2013 und welche Nachteile sollten Sie kennen? &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25602,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3134,3135,3129,3127,3130,3133,3126,3132,3128,3131],"class_list":["post-25598","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-ibc-garten","tag-bewaesserungssysteme-garten","tag-bodenleben-schuetzen","tag-bodenschichten-erhalten","tag-bodenschonende-bodenbearbeitung","tag-frostgare-boden","tag-gartenboden-vorbereiten","tag-hollaendern-umgrabetechnik","tag-optimale-bodenstruktur","tag-schwere-boeden-lockern","tag-umgraben-vs-rigolen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik - REKUBIK\u00ae Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was ist Holl\u00e4ndern? Welche B\u00f6den profitieren? Die Umgrabetechnik erkl\u00e4rt! \u2713 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung \u2713 Vorteile und Nachteile | REKUBIK.de\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik - REKUBIK\u00ae Magazin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Was ist Holl\u00e4ndern? Welche B\u00f6den profitieren? Die Umgrabetechnik erkl\u00e4rt! \u2713 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung \u2713 Vorteile und Nachteile | REKUBIK.de\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"REKUBIK\u00ae Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-20T09:00:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-06T17:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"569\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschrieben von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/person\/d5faea021aac94edeeb8e47cf06771c7\"},\"headline\":\"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt\",\"datePublished\":\"2025-12-20T09:00:37+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-06T17:28:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\"},\"wordCount\":1716,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg\",\"keywords\":[\"Bew\u00e4sserungssysteme Garten\",\"Bodenleben sch\u00fctzen\",\"Bodenschichten erhalten\",\"bodenschonende Bodenbearbeitung\",\"Frostgare Boden\",\"Gartenboden vorbereiten\",\"Holl\u00e4ndern Umgrabetechnik\",\"optimale Bodenstruktur\",\"schwere B\u00f6den lockern\",\"Umgraben vs Rigolen\"],\"articleSection\":[\"IBC IM GARTEN\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\",\"url\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\",\"name\":\"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik - REKUBIK\u00ae Magazin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-20T09:00:37+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-06T17:28:00+00:00\",\"description\":\"Was ist Holl\u00e4ndern? Welche B\u00f6den profitieren? Die Umgrabetechnik erkl\u00e4rt! \u2713 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung \u2713 Vorteile und Nachteile | REKUBIK.de\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg\",\"width\":1000,\"height\":569,\"caption\":\"Holl\u00e4ndern\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/\",\"name\":\"REKUBIK\u00ae Magazin\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#organization\",\"name\":\"Rekubik\",\"url\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rekubik-LOGO-Shopware.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rekubik-LOGO-Shopware.png\",\"width\":200,\"height\":50,\"caption\":\"Rekubik\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/person\/d5faea021aac94edeeb8e47cf06771c7\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a794a4fe8a9b9c52241597eb381dfa2e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a794a4fe8a9b9c52241597eb381dfa2e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik - REKUBIK\u00ae Magazin","description":"Was ist Holl\u00e4ndern? Welche B\u00f6den profitieren? Die Umgrabetechnik erkl\u00e4rt! \u2713 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung \u2713 Vorteile und Nachteile | REKUBIK.de","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik - REKUBIK\u00ae Magazin","og_description":"Was ist Holl\u00e4ndern? Welche B\u00f6den profitieren? Die Umgrabetechnik erkl\u00e4rt! \u2713 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung \u2713 Vorteile und Nachteile | REKUBIK.de","og_url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/","og_site_name":"REKUBIK\u00ae Magazin","article_published_time":"2025-12-20T09:00:37+00:00","article_modified_time":"2026-01-06T17:28:00+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":569,"url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschrieben von":"admin","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"10\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/person\/d5faea021aac94edeeb8e47cf06771c7"},"headline":"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt","datePublished":"2025-12-20T09:00:37+00:00","dateModified":"2026-01-06T17:28:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/"},"wordCount":1716,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg","keywords":["Bew\u00e4sserungssysteme Garten","Bodenleben sch\u00fctzen","Bodenschichten erhalten","bodenschonende Bodenbearbeitung","Frostgare Boden","Gartenboden vorbereiten","Holl\u00e4ndern Umgrabetechnik","optimale Bodenstruktur","schwere B\u00f6den lockern","Umgraben vs Rigolen"],"articleSection":["IBC IM GARTEN"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/","url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/","name":"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik - REKUBIK\u00ae Magazin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg","datePublished":"2025-12-20T09:00:37+00:00","dateModified":"2026-01-06T17:28:00+00:00","description":"Was ist Holl\u00e4ndern? Welche B\u00f6den profitieren? Die Umgrabetechnik erkl\u00e4rt! \u2713 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung \u2713 Vorteile und Nachteile | REKUBIK.de","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2027\/12\/Hollaendern.jpg","width":1000,"height":569,"caption":"Holl\u00e4ndern"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/hollaendern-die-schonende-umgrabetechnik-schritt-fuer-schritt-erklaert\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Holl\u00e4ndern: Die schonende Umgrabetechnik \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#website","url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/","name":"REKUBIK\u00ae Magazin","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#organization","name":"Rekubik","url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rekubik-LOGO-Shopware.png","contentUrl":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/rekubik-LOGO-Shopware.png","width":200,"height":50,"caption":"Rekubik"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/person\/d5faea021aac94edeeb8e47cf06771c7","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a794a4fe8a9b9c52241597eb381dfa2e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a794a4fe8a9b9c52241597eb381dfa2e?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25598"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25598"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25598\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25624,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25598\/revisions\/25624"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25598"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25598"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rekubik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25598"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}